2018年04月01日 13:15  カテゴリ:アレルギーっ子の食生活

さっぱりと。



タコときゅうりがあれば、お酢、お醤油、みりん(甜菜糖で代用可)を1杯ずつの三杯酢で和えるだけ。

さっぱりが美味しい季節がやってきた( *´艸`)  


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2018年04月01日 02:37  カテゴリ:アレルギーっ子の食生活

がんばらないアップルシナモン♪



おやつもごはんもがんばりすぎない。
カンタン早くできて後片付けもラクなものがいいっ(๑✧◡✧๑)

りんごはさっと火が通るように皮付きのまま薄くスライス。

フライパンに並べてシナモンシュガーふりかける。

しなっとなれば、できあがり( •ॢ◡-ॢ)-♡

乳製品OKな子はバニラアイスやホイップクリームを添えて。

乳製品NGの子で大豆OKの子は豆乳ホイップを添えて。

でも私はシンプルに添え物なしが好き♪
紅茶に浮かべてもおいしーい(๑✧◡✧๑)
  


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