2018年10月22日 15:02 カテゴリ:アレルギーっ子の食生活
わが家のメニューは…
5.6年前のある日の夕食メニューの写真が出てきました。
アレルギーっ子あり、幼稚園児ありのこの頃の献立の特徴は、生野菜がほとんど登場していない…((◉ω◉*))゙
そういえば、今でもあまり生野菜は登場しないかも…
キライ、ニガテというわけでもなく
トマトも生で食べることは多い
キュウリやカブ、大根はお漬物にしてしまう
でも、キャベツやレタスや葉物野菜はさっと茹でたり炒めたりと火をいれてしまいがち
ちょっと反省しつつも、火を通すとたくさんお野菜摂れる〜と、やっぱり生野菜を食べる機会が減る…((◉ω◉*))゙ コクリ...
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Posted by spring13
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